Yes! Nu är jag tillbaka på banan! Det blev 30 min på crosstrainern, samt lite sit- och pushups idag. Jag tog inte ut mig totalt, men blev lite svettig och det kändes gött i kroppen. Fick ta en rejäl snytpaus efteråt, men nu kan jag andas fritt genom näsan igen och jag mår bra - utan Nezeril! Planer inför morgondagens träning smids i skrivande stund! Hoppas verkligen på att kunna infria dem, men det måste ske tidigt på morgonen för på eftermiddagen har jag helt enkelt inte tid.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna tips, råd och tankar! Jag blir så glad för dina kommentarer! :D