tisdag 24 september 2013

Glömde ju mätningen!

Glömde ju helt bort att berätta om mätresultatet från i fredags! Träning och lite mindre onyttigheter har gett lite resultat under månaden som gått. Kolla själv:


Vikt och mätning Aug Sep
Kroppsvikt 77 74,9
Bröst 100 100
Överarm vänster 33 31,5
Överarm höger 33 31,5
Underarm vänster 27 26,5
Underarm höger 27,5 26
Mage 103 100
Lår vänster 65 63,5
Lår höger 62,5 63,5
Vad vänster 41,5 41
Vad höger 41 41,5

Jag känner mig nöjd med en viktnedgång på 2,1 kg och ett minskat midjemått på 3 cm. Hoppas det kan fortsätta i samma spår. Och ja, jag vet, det är helt upp till mig och vad jag gör/inte gör. Fortfarande är det mycket som ska bort, 10-15 kg helst. Suck, och så kämpar vi på...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Lämna gärna tips, råd och tankar! Jag blir så glad för dina kommentarer! :D