Den här bloggen handlar om att ta kontroll över mitt liv. Jag kämpar för att gå från att vara en total godisråtta och soffpotatis till att bli en person som tränar och äter hälsosamt.
onsdag 6 april 2011
Promenera funkar
Det känns rätt trist nu när jag är sjuk och inte får träna... Blir orolig över om jag kan hålla vikten när jag inte får ta i och svettas ordentligt. Vill ju även gå ner i vikt, men vågar inte kolla vad vågen säger just nu. Ska vänta tills jag är frisk och kommer igång igen med träningen. Men promenera kan jag ju göra! Mr D behöver komma ut och då kan jag passa på! Idag när jag börjar senare på jobb tog vi två en promenad på 5 km. Inte överlångt, men vi var ute i nästan 1,5 timme i alla fall. Jag fick röra lite på fläsket, även om det blev många nos-, kiss- och snytpauser på vägen. De första två var mr D och den sista jag som behövde. ;)
Etiketter:
Träning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Promenader kommer man långt med, även på vågen.
SvaraRaderamvh//pernilla be
Det är det jag hoppas på! Tack för peppen! :)
SvaraRadera